¿Sabías que…?

…El mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre?

Aún una deshidratación imperceptible retardará el metabolismo tanto como un 3%.

Un vaso de agua calmará el hambre a media noche en casi un 100% de los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado en la Universidad de Washington.

Un descenso de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de memoria, dificultad con las matemáticas básicas y problemas al enfocar la vista sobre una pantalla de computadora o sobre una página impresa?

El beber un mínimo de 8 vasos de agua al día disminuye el riesgo de cáncer de colon  en un 45%, además de rebajar el riesgo de cáncer de mama en un 79% y reducir a la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga.

De acuerdo con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de una manera óptima.

Y si estamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al día.

El 90 % del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas.

No te imaginas lo que 8-10 vasos de agua por día pueden hacer para eliminar muchos malestares.

Las personas normalmente NO beben tal cantidad para evitar la molestia de tener que orinar seguido; un inconveniente menor a cambio de una mejora en su salud. Si el color de tu orina no es de un amarillo muy pálido o mejor aún, sin color, no estás ingiriendo suficiente agua (esto no se aplica si estas tomando vitaminas del complejo B, que producen un natural color amarillo).El hablar de beber agua, no se refiere al café, té o sodas. El agua embotellada y/o de manantiales es la mejor.

Estudios preliminares indican que beber de 8 a 10 vasos de agua al día podrían significativamente aliviar muchos malestares en el 80% de las personas.

INDICACIÓN 1: Tira los antiácidos y cura la acidez estomacal.

La acidez estomacal puede ser una señal de falta de agua en la parte superior del tracto gastrointestinal. Esta es una señal de sed importante que emite el cuerpo humano. La ingestión de antiácidos o medicamentos en tabletas contra la acidez estomacal, no corrigen la deshidratación, y el cuerpo continúa sufriendo como resultado de no obtener la suficiente agua. Tragedia: Al no reconocer que la acidez estomacal es un signo de deshidratación y tratarla por medio de antiácidos, producirá con el tiempo una inflamación estomacal, en el duodeno, hernia hiatal, úlceras y eventualmente cáncer en el tracto gastrointestinal, incluyendo páncreas e hígado.

INDICACIÓN 2: El Agua puede prevenir y curar la Artritis.

Dolor Reumático de las Articulaciones – La Artritis puede ser una señal de falta de agua en las articulaciones. Puede afectar tanto a los jóvenes como a los adultos. El uso de calmantes para el dolor no cura el problema y provoca que siga progresando la enfermedad.

El tomar agua aliviará éste problema.

Cura 3: Dolor de Espalda.

El dolor en la espalda baja y la artritis anquilosa de la espina dorsal pueden ser signos de falta de agua en los discos de la espina dorsal – los amortiguadores que soportan el peso de cuerpo. Estas molestias se deben tratar incrementado la cantidad de agua a beber.

Tragedia: Al no reconocer que el dolor de espalda es un síntoma de deshidratación en las articulaciones y el tratarlo con analgésicos, masajes, acupuntura y eventualmente cirugía, al pasar el tiempo esto provocará osteoporosis cuando las células del cartílago en las articulaciones eventualmente mueran y causen una deformación en la espina dorsal, que a su vez llevará a la incapacidad física de los miembros inferiores.

INDICACIÓN  4: Angina de pecho.

Dolor en el pecho - Angina de Pecho – puede ser una señal de falta de agua en el organismo entre el eje del Corazón y de los pulmones.

Este síntoma debe ser tratado bebiendo mayor cantidad de agua, hasta que el paciente ya no tenga dolor y sin tomar medicamentos. Es prudente tener una supervisión médica, sin embargo, al aumentar la cantidad de agua a beber puede curar la angina de pecho.

INDICACIÓN 5: Migraña.

La Migraña puede ser un síntoma de la falta de agua requerida en el cerebro y ojos. La Migraña se puede evitar impidiendo la deshidratación del cuerpo, Este tipo particular de deshidratación eventualmente ocasiona una inflamación en la parte posterior del ojo y posiblemente una disminución o pérdida de la visión.

INDICACIÓN 6: Colitis.

La Colitis es una señal de falta de agua en el intestino grueso. Se asocia con el estreñimiento debido a la constricción de exceso de agua que se ejerce en el excremento y que a su vez pierde la lubricación que brinda el agua.

Tragedia: Al no reconocer el dolor de la colitis como un signo de falta de agua, provocará una condición  de estreñimiento persistente que dará como resultado una compactación en el excremento que a sus vez puede causar divertículos, pólipos y hemorroides, e incrementar la posibilidad de contraer cáncer de colon y recto.

INDICACIÓN 7: Diabetes Tipo II o de Adultos.

La Diabetes de los adultos es otra causa probable debido a la deshidratación del cuerpo. El mantener una cantidad adecuada de agua en la circulación y para las necesidades prioritarias del cerebro la secreción de insulina se inhibe para impedir la entrada de agua a las células del cuerpo. En los diabéticos solamente algunas células obtienen las suficiente agua para sobrevivir. El Beber agua revierte la diabetes adulta en las etapas iniciales. Tragedia: Al no reconocer que en la diabetes del adulto las complicación por deshidratación, con el tiempo, puede causar daños masivos en los vasos sanguíneos de todo el cuerpo. Esto puede provocar mas tarde la pérdida desde los dedos de los pies hasta aún las piernas por gangrena y ceguera.

INDICACIÓN  8: Colesterol en la Sangre.

Los altos niveles de colesterol son indicadores de una deshidratación corporal temprana. El colesterol es un material arcilloso que se adhiere entre los espacios de algunas membranas celulares para impedir que éstas pierdan su humedad vital   por la presión osmótica más fuerte de la sangre que circula en la vecindad.

El colesterol, aparte de ser utilizado en la fabricación de las membranas de las células nerviosas y de hormonas, también actúa como un “escudo” contra la demanda de agua de otras células vitales que normalmente intercambian agua a través de sus membranas celulares.

INDICACIÓN 9: Depresión

La depresión, la pérdida de la libido, el síntoma de fatiga crónica, el lupus, la esclerosis múltiple, la distrofia muscular. Todas estas condiciones pueden ser causa de una deshidratación prolongada. Si fuese ésta la causa probable,  se aliviará una vez que el cuerpo haya sido hidratado regularmente.  En estas condiciones el ejercicio muscular debería ser parte de programa de tratamiento.

Ahora la pregunta es:

¿Estás tomando la debida cantidad de agua diariamente?

www.centroelliot.com

Centro avalado por: A.N.T.H.U

Asociación de Naturópatas y Terapeutas Holísticos del Uruguay

Muchas veces imaginamos preciosos parajes verdes con grandes cascadas, atardeceres en las más increibles playas de nuestro hermoso planeta. Pero lo que hace este sea un gran planeta son los contrastes, los diferentes ecosistemas que nos inspiran nuevas sensaciones.

Con estas imagenes  del Artico nos damos cuenta que en los lugares más duros para la vida, existe una belleza que inunda y sobrecoge el alma:

Por Facundo Cabral

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además, el Universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias. Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde?.

Aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida; ahora mismo le puedes decir ‘basta’ al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo. Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste, la más grande alegría, ni sufriste el más grande dolor. Vacía la copa cada noche, para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.

Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento? Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto? No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas. Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo.

Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente, porque toda la vida está en cada instante, pero no digas ‘no puedo’ ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido de humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes. Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades. Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.

Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella. El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano. No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia. Cuida el presente, porque en él vivirás el resto de tu vida. Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser, será, y sucederá naturalmente.

1 taza de palabras amables

2 tazas colmadas de comprensión

3 cucharaditas colmadas de tiempo y paciencia

Una pizca de buen corazón

Un toque de humor

Mida las palabras cuidadosamente, añada las tazas colmadas de comprensión. Agregue abundante cantidad de tiempo y paciencia. Cocine todo de inmediato, haga de esta receta su prioridad, pero conserve la temperatura en bajo. No hierva la preparación. Agregue un toque generoso de humor y una pizca de buen corazón. Sazone al gusto con las especias de la vida.

Sirva en moldes individuales.

(Autor desconocido)

Por Neale Donald Walsch - 3 de Junio de 2008

Traducción: Margarita López
Edición: El Manantial del Caduceo
http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm

El mundo enfrenta una extraordinaria gama de problemas, como todos sabemos. Pero aquí hay algo que no sabemos: ¿Quién está trabajando para resolverlos?

Parte del problema con los problemas es que hay tanta gente que parece que no quiere hacer nada al respecto. Por lo general, esto es porque creen firmemente que no HAY ningún problema; que los que DICEN que sí, lo están inventando todo.

Otros están claros que sí HAY un problema – hay muchos, de hecho, ahora enfrentando la humanidad, a su juicio – pero no saben qué pueden hacer sobre ellos. Lo cual nos lleva a la pregunta crítica: ¿Quiénes somos y qué estamos haciendo aquí?

Quiero decir, como seres humanos. ¿Quiénes somos? ¿Cuál es nuestra posición en el esquema general de las cosas? ¿Y qué estamos haciendo aquí en la tierra? Quiero explorar este tema, y algunos grandes temas acerca de la Vida, en este espacio en los próximos días, bajo el título general de una serie de blogs: Mirando de Cerca a la Vida. Voy a ahondar en algunos de los escritos en la serie de libros Conversaciones con Dios, usándolos como referencia, al hacerlo.

Vamos a empezar por discutir Quiénes Somos.

Yo creo que éste es un viaje del alma en el que estamos, que no tiene nada que ver con el cuerpo humano. No tiene más que ver con tu cuerpo que una repisa que tú construyes tiene que ver con el martillo y serrucho que utilizaste para construirla. Al igual que el martillo y serrucho, tu cuerpo no es más que tu herramienta. Nada más. Simplemente eso.

Puedes utilizar esta herramienta para satisfacer tus propios caprichos personales o para ayudar a todo el mundo. Esa elección es tuya.

Si piensas que eres tu cuerpo, podrías tener la tentación de tomar la primera opción. Si crees que tu cuerpo es algo que tú tienes, no algo que tú eres, puedes ser inspirado para tomar la segunda opción.

Por lo tanto, es importante recordar siempre quién eres. Di tres veces al día, mañana, tarde y noche: “Yo no soy mi cuerpo. Mi cuerpo es lo que tengo, no es lo que soy.”

Esto te ayudará a mantenerte enfocado en tu verdadera identidad, tu verdadero propósito para estar aquí, tu verdadera razón de vivir, y el propósito de la Creación Personal misma.

La Creación Personal, como yo la llamo, es un proceso de enfoque de energía que puede utilizarse para traerte cada cosa maravillosa en la vida, cualquier cosa en absoluto que desees. También es cierto que tú te defines a ti mismo por lo que dices que deseas. Y también es verdad que el proceso funciona mejor, y más rápido, cuando deseas para los demás lo que deseas experimentar para ti mismo. Como lo he explicado anteriormente, esto se debe a El Efecto Multiplicador.

Lo que somos es pura energía. La energía es la Esencia de la Vida Misma. Somos energía, y estamos trabajando con energía. Somos una forma de energía, trabajando con otras formas. Cuando todo está dicho y hecho debemos darnos cuenta de que simplemente estamos trabajando con energía en bruto. Los pensamientos son energía. Las cosas son energía. Las emociones y sentimientos y experiencias son energía. La vida es energía expresada. Dios es energía.

Todo es energía.

Cuando deseas para todo el mundo lo que deseas para ti mismo – paz, alegría, sabiduría, felicidad y amor – tú multiplicas la energía que envías. Esto se llama El Efecto Multiplicador.

Cuando haces esto al mismo tiempo que muchos otros lo están haciendo, multiplicas tu multiplicación. Has incrementado exponencialmente tu Potencial de Impacto. Literalmente, has aprovechado el poder de Dios. (“Donde dos o más estén reunidos, allí estoy yo”)

Esto es importante, porque en lo que respecta a los desafíos que enfrenta el mundo, el axioma es:

La Energía Que Crea La Solución Debe Ser Igual A La Energía Que Genera El Problema.

Copyright © Neale Donald Walsch. Todos los derechos reservados.

Este mensaje fue publicado originalmente en

http://blog.beliefnet.com/conversationswithgod/2008/06/solving-the-problems-of-the-wo.html

Genial video con imagenes de la pelicula el secreto y afirmaciones positivas para atraer abundancia

Secreto de la abundancia from David on Vimeo.

Este simpático power nos hace reflexionar en como los niños no han perdido su frescura a la hora de preguntarse. Quizás deberiamos aprender a cuestionarmos la naturaleza espiritual como lo hacen esos pequeños filósofos.

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Todos trabajamos con un poder, una ley. Es la atracción. El Secreto es la Ley de atracción. Todo lo que está llegando en tu vida, tú lo estás atrayendo a tu vida y lo atraes a tí, por virtud de las imágenes que mantienes en tu mente. Es lo que estás pensando. Sea lo que sea lo que está pasando en tu mente tú lo atraes a tí. Los sabios siempre lo han sabido, puedes volver ahora mismo a los antiguos Babilonios. Ellos siempre han sabido esto. Porqué crees que un 1 por ciento de la población gana alrededor del 96 por ciento de todo el dinero que está siendo ganado ? Crees que es una casualidad?

La manera más simple para mí de ver la ley de atracción es, si yo pienso en mí mismo como un imán, sé que como un imán lo atraeré.

Básicamente, la ley de atracción dice que lo semejante atrae a lo semejante. Pero realmente estamos hablando a un nivel de pensamiento.

Nuestro trabajo como humanos es tener en nuestros pensamientos lo que queremos, poner muy claro en nuestras mentes lo que queremos, desde que comenzamos a invocar una de las mas grandes leyes en el universo, y esa es la ley de la atracción.

Te conviertes en aquello que más piensas pero también atraes aquello que más piensas.

Si lo ves aquí (tu mente) vas a tenerlo aquí, y ese principio puede ser resumido en tres simples palabras.

Pensamientos.

Convertir.

Agradecer.

Lo que la mayoría de gente no comprende es que un pensamiento tiene una frecuencia. Cada pensamiento tiene una frecuencia. Podemos medir un pensamiento y por lo tanto si estás pensando ese pensamiento una y otra vez…

Si te estás imaginando en tu mente teniendo ese nuevo coche, teniendo el dinero que necesitas, construyendo esa compañía, encontrando tu alma gemela.

Si te estás imaginando como es eso, estás emitiendo esa frecuencia en una base sólida. Los pensamientos están mandando esa señal imantada que está llevando su paralelo de vuelta a tí.

Mírate a tí mismo viviendo en abundancia y eso atraerás. Siempre da resultado, funciona siempre, con cada persona.